都内でも 息が白くなる冷え込み 午前中は出かけられずにいたが 歩いてみると いくぶん暖かい 昨日は骨盤周りを緩める施術を受け 反り気味だった腰が整ったので 今日は痛みを忘れて 歩くことができた 頭部 顎 首 背中 腰 足 自然な状態に繋がった時 無駄なエ…