散歩と歯ブラシ
都内でも 息が白くなる冷え込み
午前中は出かけられずにいたが
歩いてみると いくぶん暖かい
昨日は骨盤周りを緩める施術を受け
反り気味だった腰が整ったので
今日は痛みを忘れて
歩くことができた
頭部 顎 首 背中 腰 足
自然な状態に繋がった時
無駄なエネルギーを使わず
逆に高められる動きができる
『 ほどよく行い 最大限に生きる 』
そんな一年にしたいと
改めて感じた 散歩時間だった
途中 立ち寄ったのは GAIAお茶の水店
オーガニックの品が揃い
2階 3階ではお茶や食事もできる
そろそろ交換時期の
歯ブラシを購入
毛の歯ブラシは浅草のかなや刷子を
愛用していだけれど
いつも賑やかな浅草まで
なかなか出向けずにいた
今回はこちらをお試し 楽しみ。
KENT
