【 やりたいこと 】引き続き お粥ダイエット
お粥が炊きやすい 一つが
“ 浸水時間が必要ない ” こと
吹きこぼれない量と鍋の大きさとすれば
“ 難しい火加減なし ”
今朝は 夫が出勤してから 半合炊き始め
掃除 洗濯をするうちに 出来上がり 朝食
残りは日中用に冷蔵庫へ
浅漬け 佃煮 いや
美味しい塩があれば満足だけれど
偏らないように 副菜もいただいて
正統派の “ お粥ダイエット ” ではないけれど
無理のない 美味しい食事で
適正体重まで 引き続き。
いつもありがとうございます
こちらをクリックしますと
にほんブログ村 ランキングへ移動し
様々なミニマリストブログと出会えます
スマートフォン版もとても見やすくなりました
当ブログへの応援クリックにもなり
もし良ければ どうぞお立ち寄り下さい。