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  ミニマムな暮らし 1LDK

今までのこと これからのこと

常備薬品を使い切る

 

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こちらは 一昨年前に腰を痛めた時

夫が買ってくれた エアーサロンパス

 

あれからは 使うこともなく

置きっぱなしにしていたところ

 

今年の春 ぎっくり腰をしてしまい

義弟がお見舞いに 同じ品をくれた

 

自分では 丈夫な質だと思っていたけれど

歳をとるにつれて どうやらそうでもないらしい

 

大事にし過ぎてもいけないが

やはり 過信はよろしくない

 

2本になった エアーサロンパス

 

なくなりかけの一本を 使い切ってしまおうと

ここ数日 お風呂上がりの背中やふくらはぎに

積極的に使ってみたところ 

スースーして気持ちがいい

 

そして 一本使い切り 気分もすっきり

 

やはり

自分の身体をいたわる時間が 日々必要。

 


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