溜め込んだものを出す季節

 

最近 からだが 明らかに重い

原因は分かっている

 

一足早い 春のパンまつり

 

好物で つい食べ過ぎるので

続けないように気をつけていたが

 

夫が買ってきてくれたり

義母から沢山もらったり

 

商店街のパン屋さんに

ふらふら入ってしまったり

 

秋冬の食欲を 引きずっているみたい

 

からだも訴えているので

パンまつりはお開きにする

 

それから ここ数日

お茶より お水が飲みたい

 

溜め込んでいたものを

出す季節がきた

 

旬の野菜を食べて お水を飲んで

 

買い物ウォーキングにも 

常温のお水を持ち歩こう。