ミニマムな暮らし 1LDK

今までのこと これからのこと

「窓」

久しぶりの晴れ間
ありがたいお日様

テンポの良い曲をかけて
ぱっと布団を干したいところ

でも 今日は

選ぶ曲もスローテンポ
なかなか体が動かない

『もったいない』
『有意義じゃない』と

自分を焦らす 思い癖

無理に起き上がるのをやめて
光を浴びたまま 深呼吸

冷えたお腹が 温まり
硬いみぞおちが 緩んでくる

いつもの朝に感謝

『ゆっくりでいい』と
自分に伝えてから

はい   行動開始。

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BGM 「窓」
大橋トリオ 矢野顕子

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