めがね その七 （ ミニマリスト ）
昨年のいま時期
バセドウ病の症状が現れた
最初はつらかったけれど
次第に気持ちも変化
出来ることしか 出来ない
→
いま出来ることだけする
（ ひとつでも出来れば 嬉しい ）
精神的にも不安定
→
過剰な刺激からは あえて離れる
（ 疲れにも差が出るほど 影響大 ）
- 一時的にはまったゲーム
- テレビのノイズ
- 不意に届くダイレクトメール
- 色柄物
- 人混み
- 乗り物
- 無駄な買い物
- 重たいコート
- 返却日を過ぎた図書館本
無駄な買い物などは それまで
最高の気分転換だったのに
あれこれ考えたり
荷物になるのも
立ち止まるのも億劫になった
逆に言えば
これらが出来ているのは
それだけエレルギッシュで
ありがたいことだったし
無駄にエネルギーを
垂れ流してもいたのだろう
発症から年が明けて
今年の 2月
診断がつき治療が開始
落ち着いてはきたけれど
まだまだ 道半ばの 3月
暮らしを見直すためにと
ブログも始めた
ちょうど 知人ブロガーが発信していた
『 ミニマリスト 』という生き方が
その頃の心境に合っていて
自然とこころ惹かれ
関連する本を読んだり
意識し始めてからは
あらゆる事との
付き合い方を見直す一助となり
何が好きで 何が苦手で
何が大切か 最優先か
忘れていたことを
思い出させてくれては
不自由だった私を
自由にしてくれた
自分に必要なタイミングで
『 ミニマリスト 』という言葉に
出会えて 本当によかったと思う
最後に ブログを始めて
よかったことは
『 文章を書くことが好きな自分 』を
思い出し
それを毎日 出来ること
いつも 貴重なお時間を
お付き合いいただき
本当にありがとうございます
どうぞ よい年をお迎えください
めがね
ミニマリスト
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