ミニマムな暮らし 1LDK

お粥を食べ始めてから 美味しくてしかたない しばらく朝食を抜いていたが 積極的に炊いて食べている // スポンサーリンク'); // ]]> // 返って良く噛み 味わうようになり 満腹感が得られ お腹が温まる おかずは きゅうりの浅漬けや 塩鮭が 染みるように美味しく 食べ過ぎるのが常だが そうもならず不思議 就寝前後 体重を…