ミニマムな食事 お粥のすすめ

// スポンサーリンク'); // ]]> // ちょうど こちらの本を読んでいた時 スーさんからいただいたコメント 麦ご飯のお粥やおじやを朝食に摂り エアコン冷えした身体と胃を 温めているとのことで これは 素晴らしい習慣だと 取り入れさせていただいた 思い返してみると 六月 急性胃腸炎のころに 義弟が買ってくれた レトルト…