冷蔵庫も台所も 小さい我が家 有るものを中心に 献立を考え 要るものだけを買いに行く 料理開始 まず 使う食材を 小さな台所テーブルに全て並べる 全部 出す 片づけするのに 引き出しから 全て出すような あの感じ 何から手をつけようか 目に見えて 分かりや…

台所のテーブルに置いている 時計とストップウォッチ スマートフォンがあるから 要らないかもと お試しに片づけてみたが 時間の経過もみる料理では アナログが分かりやすいし わざわざスマートフォンを 手に取るのは 面倒だった 改めて 所定の位置に返り咲き…

テレビでみた「腸活」オリーブオイルを 匙 2 杯いつもの料理に使っているオリーブオイルは香りが強いのでお試しに小瓶のものを購入今日から開始腸の変化が楽しみ。http://lifestyle.blogmura.com/minimalismlife/

実家の母は 健康本が好きいつも話題の最新刊を購入「野菜から食べなさい」とかオリーブオイルなどもかなり以前から言っていて健康ブームの一足先をゆくなかなか侮れない 情報通本は溜まり続けるのだが豪快に 線を引いたり 折り目をつけたりで売れそうにない…