テレビでみた「腸活」しばらく 暑くて なんとなく離れぎみだった 蜂蜜の濃い甘み忘れてた 忘れてた とさっそく ヨーグルトにかけるこれからは またあたたかい生姜紅茶などともたくさん いただきます。父が買ってくれた蜂蜜http://lifestyle.blogmura.com/min…

朝 摂るサプリや薬は一緒にしておくなにがしか 果物などと 一緒に摂れば吸収がより自然な気がするなにごとも 気の持ちよう。http://lifestyle.blogmura.com/minimalismlife/

摘み取って直ぐのいただきもの乾燥させて保存して秋冬はスープやカレーに大活躍。http://lifestyle.blogmura.com/minimalismlife/

さば水煮 冷凍ご飯 豆腐一丁 以前もふれた 夫弁当のこと <a href="http://megane26.hatenablog.com/entry/20150720/1437373774" data-mce-href="http://megane26.hatenablog.com/entry/20150720/1437373774"&amp…